Nutritional coaching

Nutritional coaching:

Voeding is de basis van alles en bepaalt of je uw doelen zal bereiken.
Vaak trainen we heel vaak maar bereiken we toch een plateau, we voelen ons vermoeid, we worden ziek,… Dit alles kan bepaald worden door een gezond en evenwichtig voedingspatroon.
Hoogtijd om dit op punt te krijgen! En hierin zullen wij jullie begeleiden!
Hierin zullen we telkens individueel werken met het lid dat hiervoor interesse heeft.
Wat kan je hiervan verwachten ?

-een volledige en accurate lichaamsmeeting als referentie voor uw progressie
-uitgebreide uitleg over the zone en een individuele berekeningen van wat u als atleet mag eten (+/-1uur)
-een handboek met voorbeeld maaltijden, uitgewerkte voedingsschema’s, voedingswaardetabellen, logboek,…
-toegang tot een geheime facebookgroep waarin je uw zone maaltijden kan delen met andere leden
-supplementen ter waarde van € 55 (proteine + amino’s)
-opvolging na 4 weken

En dit alles voor een eenmalige € 75.
Eventuele extra opvolging/aanpassing = € 25.
Interesse ? mail dan snel naar joachimcallebaut@crossfitlividum.com en dan maken we zo snel mogelijk een afspraak voor een individueel gesprek.